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Archivos Mensuales: marzo 2014

Constelaciones familiares. La reconciliación con nuestras raíces desde el amor.

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Cuando somos pequeños, la mirada de nuestros padres ilumina todo nuestro mundo. En ese estado de inocencia, ellos lo son todo, y a su lado sentimos seguridad, protección y fuerza.
Después, cuando crecemos, nos vamos alejando de ese amor incondicional que sentíamos por ellos. Nos llenamos de resentimientos y reproches, bien porque los rechazamos y juzgamos, bien porque arrastramos sus cargas.

La vuelta consciente a ese amor incondicional hacia los padres y a todo nuestro sistema familiar es lo que nos sana. Un amor basado en la aceptación de todo lo que es y de todo lo que sucedió, que nos permite seguir nuestro destino sin lastres.

Este libro y su DVD son una magnífica herramienta para poder ver las dinámicas ocultas que hay en todo grupo familiar, un recurso que nos muestra cuándo ese amor que sentíamos tomó una dirección errónea y cuándo se desvió, lo que nos permitirá reconducirlo a su cauce. La honra, el respeto y el reconocimiento de nuestras raíces nos sana y nos aporta felicidad, salud y prosperidad. Los conflictos familiares no resueltos, los «secretos de familia», pueden influir en nuestras vidas y marcarnos para siempre de una manera negativa. Este libro proporciona las claves para superar los lastres familiares.

Fruto de su gran preparación y formación, la obra de Lola de Miguel Campos nos muestra las posibilidades de las constelaciones familiares, una terapia muy conocida y seguida en Alemania, país originario de su creador, Bert Hellinger: filósofo, pedagogo, antropólogo y teólogo.

A raíz de un cambio radical en su sistema familiar, su línea de trabajo se ha encauzado al estudio de los vínculos cuando la enfermedad del Alzheimer entra en el entorno familiar.
En todo el mundo, la vida de muchas familias se trastoca cuando la demencia llega para alguno de nuestros seres queridos. Pero desde la mirada de las constelaciones familiares pueden descubrirse los regalos y el crecimiento escondido que, a pesar de todo, una enfermedad como ésta puede traer consigo. Algo bello puede abrirse en las relaciones cuando podemos aceptar la dolorosa circunstancia de la demencia en nuestros progenitores o pareja. Algo real y auténtico puede abrirse en ese vínculo. Nace un espacio nuevo donde los dos seres pueden estar juntos sin ningún tipo de rol.

Lola De Miguel descubrió cómo permanecer conectada con su madre más allá de las palabras… “Son muchos los momentos en los que me siento profundamente conectada con mi madre, y según la enfermedad avanza, nuestras formas y espacios de conexión se van adaptando sin darme cuenta.”

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Lola de Miguel es psicóloga clínica y educadora, especializada en marginación social. Tiene en su haber numerosos trabajos, cursos, talleres y estudios relacionados con la programación neurolingüística, la meditación y la hipnosis, técnicas regresivas, la consultoría sistémica, la psicogenealogía y su actual campo de trabajo: las constelaciones familiares. Se formó en Constelaciones familiares con Bert Hellinger, su creador. Ha coordinado talleres de constelaciones tanto familiares como empresariales desde el 2004 en España, Italia, India y Suecia. Imparte cursos en diferentes ciudades de España. Ha trabajado para la Diputación de Barcelona, dando cursos de formación en constelaciones para técnicos/as de los equipos básicos de servicios sociales de Benestar social. Actualmente dirige su gabinete de psicología en Barcelona desde donde realiza sus sesiones individuales y grupales de constelaciones familiares.

http://www.lasconstelaciones.com
http://www.lolapsicologa.com

 
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Publicado por en marzo 27, 2014 en Lola de Miguel

 

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Alicia en el país de las rosquillas de Eva Campos

eva camposAlicia en el país de las rosquillas, es el nuevo libro de Eva Campos, la conocida autora y coach especializada en temas de sobrepeso. Eva, que perdió en su momento setenta kilos y no ha vuelto a recuperarlos, se basa en sus propias experiencias para abordar el problema del sobrepeso desde una perspectiva radicalmente nueva y constructiva. Los kilos de más, afirma la autora, nos ofrecen una oportunidad mágica para explorar el país de las maravillas particular de cada uno, un viaje de auto conocimiento en que la meta – deshacerse del exceso de peso – no es tan importante como el viaje en sí: ​​destapar todas estas razones que nos llevan a comer para descubrir la esencia de lo que somos, lo que queremos y lo que realmente nos hace felices.
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Eva nos propone un planteamiento diferente: “olvídate de que las dietas y el ejercicio es lo único que necesitas para conseguir y mantener un peso sano. La clave está en averiguar qué beneficios reporta comer y por qué te cuesta tanto renunciar. O por qué, a una parte de ti misma, le da miedo adelgazar. ¿Cuáles son las creencias más arraigadas sobre ti misma y sobre la comida. O qué emociones intentas acallar. Los kilos de más no son la causa de tu infelicidad, sino un síntoma de que algo no acaba de funcionar. Y cuando averigües qué es esta cosa, el cambio vendrá por sí mismo.”

Escola de vida – Eva Campos al programa Sobrepeso

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“EL COCIENTE AGALLAS” de Mario Alonso Puig

mario alonsoComo médico y como coach el Dr. Mario Alonso Puig reconoce que durante la Carrera de Medicina se insiste muy poco en aquello que potencia la salud y la vida plena. Afirma que muchos de los problemas que tenemos se desvanecerían si nos diéramos cuenta de la extraordinaria dignidad de la persona y del enorme potencial que existe dentro de ella, pero para eso hay que entender su biología, es decir, los 60 trillones de células que conforman el cuerpo y los 100 mil billones de ramificaciones neuronales que constituyen nuestro cerebro.

Ahora bien, el Dr. Alonso Puig también nos advierte que creer  que nuestros sentimientos más hermosos se pueden explicar tan solo como una interacción de neurotransmisores y neuronas es despreciar la dimensión espiritual. Se requieren, pues, científicos de mente abierta como Antonio Damasio, Richard Davidson, Álvaro Pascual-Leone, Daniel Goleman, o el propio Mario Alonso para hacernos entender que nuestra felicidad consiste en experimentar una nueva percepción de la vida y de la  existencia.

El Dr. Mario Alonso Puig es médico especialista en Cirugía General y Digestiva. Se ha formado, entre otros sitios, en la Universidad de Harvard, el IMD de Laussane (Suiza) y el Instituto Tavistock de Londres. En el año 2011 fue nombrado miembro del Leadership Council del World Economic Forum (Davos).

cociente agallas

 

Escola de vida

 Mario Alonso Puig al programa Aprendices de Demiurgo

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La Contra de la Vanguardia con Emma Barthe

Emma Barthe - Contra Vanguardia

 
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Publicado por en marzo 24, 2014 en artículos, Emma Barthe

 

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“Un curso de felicidad”, de Ricardo Eiriz

 

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Escola de vida – Ricardo Eiriz al programa L’ofici de ser feliç

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Ricardo Eiriz se ha convertido en un profesional de su propia felicidad. Su libro “Un curso de felicidad” nos ayuda a desarrollar nuestro propio proceso de transformación interior para conseguir la felicidad, en el sentido más amplio de la palabra. Su labor está dirigida a la transformación de la mente subconsciente para poder elevar nuestro nivel de conciencia, aquel que nos permite vivir más la felicidad desde el interior.Ricardo Eiriz (2)

Sus investigaciones le hicieron tener muy claro que el acceso a la mente subconsciente no se podía realizar a través de la mente consciente ya que ésta funciona con una frecuencia de cuarenta ciclos por segundo, mientras que la subconsciente funciona a veinte millones de ciclos por segundo. Esta gran diferencia de frecuencia hace físicamente imposible la comunicación entre las dos mentes. Por eso se centró en lo que realmente somos y en lo que determina nuestra manera de interpretar cualquier situación que vivimos, según los postulados de la física cuántica.

De hecho, todos los caminos conducen a la felicidad. Podemos llegar desde la espiritualidad, pero también podemos acercarnos desde una vertiente más científica. La felicidad podía ser algo así como una fórmula matemática: el resultado de dividir la satisfacción por las necesidades. Siendo así las cosas, si disminuimos las necesidades y aumentamos las satisfacciones, el resultado final es que somos más felices. Por tanto, al final llegas a la conclusión de que la felicidad es una emoción cien por cien subjetiva y que nada tiene que ver con las circunstancias externas. Por eso la felicidad siempre hay que buscarla en el interior de uno mismo.

Sólo aumentando nuestro nivel de conciencia, es decir, la frecuencia en la cual vibramos energéticamente, podemos aumentar nuestra felicidad. Y una manera de conseguirlo es alineando nuestra mente inconsciente con nuestra mente consciente y desechando creencias limitantes.

Un curso de felicidad- blog

También puedes seguir a Ricardo en su blog

blogger http://ricardoeiriz.blogspot.com.es/

 
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Publicado por en marzo 21, 2014 en Ricardo Eiriz

 

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La Contra de la Vanguardia con Lidia Falcón

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Publicado por en marzo 19, 2014 en artículos, Lidia Falcon

 

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“Dime cómo respiras y te diré cómo vives”, de M. Àngels Farreny

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M. Àngels Farreny, entrenadora personal de respiración y liderazgo, y fundadora de la empresa social NATURA RESPIRA 3.0, nos presenta su libro “Dime cómo respiras y te diré cómo vives”. Y es que en los momentos de crisis hay gente que apuesta por nuevas profesiones que aporten calidad de vida a las personas, incentivando la conciencia de la prevención en la salud física y emocional.

Observar cómo respiramos, qué hábitos posturales tenemos y cómo nos alimentamos es el primer paso para tomar conciencia de qué deseamos y cómo lo queremos. Y es que la base de todo lo que pensamos, sentimos y hacemos está en la respiración, porque de una correcta oxigenación depende también una buena gestión emocional.

Cuántos de nosotros somos conscientes de la importancia que tiene la respiración para el correcto funcionamiento de nuestros órganos, especialmente del cerebro y el corazón. Y cuántos realmente somos conscientes de la importancia de nuestros hábitos posturales, respiratorios y nutricionales para vivir en paz y en armonía.

Muchas enfermedades físicas y psíquicas están directa o indirectamente relacionadas con la falta de oxígeno, o sea, con malos hábitos respiratorios, posturales y nutricionales.

La conciencia del hábito de ser feliz es la conciencia del hábito de amar lo que somos y hacemos, es la conciencia de vivir: de cómo respiramos, de cómo nos movemos y de cómo interactuamos con el mundo

Ver VideoM. Àngels Farreny en Escola de vida

 

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Publicado por en marzo 19, 2014 en M. Àngels Farreny

 

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